تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

تبلیغات


پاس بغل پا

    پاى ضربه

    پاى ضربه از عقب حرکت کرده، با بغل پا به پشت توپ ضربه مى‌زند. بعد از وارد آوردن ضربه ادامهٔ حرکت پا در جهت مسير توپ الزامى است. مچ پاى ضربه بايد کاملاً محکم نگه داشته شود.

    پاى تکيه

    پاى تکيه در فاصلهٔ مناسب در کنار و امتداد توپ قرار مى‌گيرد. پنجهٔ پاى تکيه بايد در جهت هدف باشد.


    وضعيت سر

    وضعيت سر ثابت است و چشم به توپ دوخته مى‌شود.


    بالاتنه به نحوى قرار گيرد که متمايل به عقب نباشد در غير اين‌صورت توپ از زمين بلند مى‌شود.

    نقاط قوت

    دقت در پاس بغل پا بسيار اطمينان‌بخش است.

    نقاط ضعف

    مسير پاس، از سوى حريف تشخيص داده مى‌شود.


    - بردِ اين پاس کم است.


    - به هنگام اجراء اين تکنيک آهنگ دويدن تغيير مى‌کند.


    - سرعت حرکت توپ محدود است.


    این مطلب تا کنون بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ پنجشنبه 11 دي 1348 [ گزارش پست ]
    منبع
    برچسب ها : ضربه ,مى‌شود ,تکيه ,
    پاس بغل پا

تبلیغات


    Ads1

پربازدیدترین مطالب

آمار امروز یکشنبه 4 تير 1396

تبلیغات

جهت سفارش تبلیغات با ایمیل زیر در ارتباط باشید
mohsen_msl@yahoo.com

تبلیغات

ads3

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر